逆反心理是客观环境与主体需要不相符合时产生的一种心理活动，具有强烈的抵触情绪。18论文网整理此文主要论述中学生逆反心理的疏导策略。
树立正确的教育理念。每个家长都应树立正确的教育理念，重视孩子德智体美劳全面发展，不应只重视孩子的学习成绩，更不能用学习成绩作为评价孩子的标准，要善于发现孩子的闪光点，对孩子的期望和要求要合理；家长的教育态度和教育内容要致，以身作则，起到榜样作用；避免用暴力等严厉措施惩罚孩子，避免过度地溺爱和保护孩子，而要用适度的爱和宽容融化中学生的逆反心理。
采取民主的教养方式。家长要采用民主型教养方式，给予孩子自由的发展空间，经常和孩子沟通交流，对孩子所取得的成功绐予及时的鼓励；尊重孩子的兴趣爱好，不十涉孩子的人际交往，用理解和沟通疏导中学生的逆反心理。
创造和谐的家庭氛围。和谐美满的家庭氛围有利于孩子身心的健康成长，每个家庭都应努力创造这样的家庭氛围，尊重孩子的思想观念，真诚地与他们沟通。避免反复机械地批评职责孩子，沟通越直接越好；夫妻之间，各家庭成员之问要互相关心爱护，家庭分工明确，给予孩子合理的经济支持和营养搭配；家庭功能越完善，中学生的逆反心理就越弱。
形成健康向上的校园文化。学校要重视校园的基础设施建设和精神文化建设，不断提高学校的教学条件。要重视文体活动的开展，调动中学生的热情和积极性，缓解他们的学习压力，陶冶他们的情操，潜移默化地规范他们的行为，促进他们德智体美劳全面发展；要形成良好的校风、学风、班风，这种健康、和谐、乐观、向上的校园文化可以减少中学生逆反心理的出现。
开展青春期教育。青春期是每个人身心发展的“第二个”高峰期，生理发展的成熟和心理发展的相对不成熟使中学生的逆反电不断增多。学校该开展青春期教育，有效地预防和疏导中学的逆反心理。
开展心理健康教育。学校应开没心理健康课程，使学生了解心理学和心理卫生知识；通过心理讲座等活动使中学生掌握一些调节情绪、宣泄苦恼、发泄愤怒、克服自卑、学会交往、树立自信心的心理调节手段，提高中学生的心理健康素质，促进其人格和心理的健全发展。
提高教师的综合素质。中学教师先应具备扎实的专业理论知识，还应不断拓展自己的知识面，了解现代的主流文化和时尚潮流，真正地接纳中学生的思想观念，用关爱去建立良好的师生关系，尊重、理解、信任学生，公平地对待学生；同时还应具备定的心理学和教育学知识，善于与中学生沟通，真诚地帮助他们解决生活上和学习上的各种问题和烦恼，成为他们的良师益友。用实际行动去融化他们的逆夏心理。
社会教育。礼会环境无时不刻地影响着中学生的身心发展，健康和谐的社会环境可以减少青少年的逆反心理。社会各组织团体以及个人应为中学生的健康成长创造良好的环境，政府机关单位应大力兴建各种文化设施。
自我教育。要发挥中学生自我教育的功能，调动他们的主观能动性。中学生在认知、情感、行为方面已有一定的自我评价、自我反馈、自我监控能力，逐渐增强的自我意识使中学生能够有意识地进行内省和自我教育，不断地弥补自己的缺点，努力塑造自己的完美人格。
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